ECHT statt PERFEKT - EINFACH DU!

Hallo und wie schön, dass du meinen Podcast entdeckt hast.

Ich möchte dir hier einen Raum schenken, der dir aufzeigt, wie du mehr Klarheit & Bewusstheit gewinnen und ein energievolles Leben nach deinen eigenen Regeln lebst.

Wie wäre es, wenn du als Führungskraft oder Unternehmer:in immer authentischer und selbstverständlicher EINFACH DU bist, dir deine Echtheit im beruflichen Kontext erlaubst und dich aus dem Perfektionsstreben und dem Erfolgsdruck immer mehr befreist?

Ich bin Stefanie Strathewerd.
In Deutschland aufgewachsen und seit 27 Jahren in der Nähe von Zürich lebend. Was ich mitbringe sind mehr als 25 Jahre Corporate- und Senior Management Erfahrung und eine erfolgreiche mehrjährige Coachingausbildung in Integraler Psychoenergetik IPSE®.

Mit meinem Podcast möchte ich bewirken, dass du in deinem Leben leichter & mutiger innehältst, um mehr Bewusstsein & Bewusstheit zu entwickeln. Denn genau dieses Mehr an Bewusstsein und Bewusstheit darf in jedem Moment in deine Entscheidungen einfliessen, so dass dein Leben immer wahrhaftiger & erfüllter wird und sich vom dauernden Funktionieren nachhaltig emanzipiert.

WIE DAS GEHT?

- In dem du die Verbindung zu dir selbst wieder entdeckst.
- In dem du spürst, dass es da noch etwas anderes als deine Persönlichkeit mit all ihren Mustern.
- In dem du dein ganzes, so wundervolles Potential, das in dir schlummert, wachküsst und dich aus deiner heutigen Selbstsabotage befreist.

Dir immer mehr zu erlauben ECHT statt PERFEKT zu sein und darin deinen authentischen, nachhaltigen Erfolg im Leben zu erschaffen ist die Vision dieses Podcasts und meiner Arbeit als Coach.

Viel Spass beim Zuhören!

Herzlich, Stefanie

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#22 Entscheidungen aus Angst und wie du sie erkennst

‧ 21m 29s

Nicht jede Entscheidung, die sich richtig anfühlt, ist auch aus echter Klarheit getroffen. Manchmal hat sich durch die getroffene Entscheidung nur die Angst in dir beruhigt.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du den Unterschied erkennst: Woran sich eine Entscheidung aus Angst von einer aus echter Klarheit unterscheidet und eine einfache Frage, die dir hilft, ehrlich bei dir selbst hinzuschauen.

Mehr über mich und mein Coaching-Angebot findest du auf www.stefaniestrathewerd.com.

#21 Die Stimme, die sagt, du hast noch nicht genug getan

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Kennst du diese innere Stimme, die selbst dann noch etwas zu bemängeln findet, wenn eine Aufgabe längst bestens erledigt wurde?

In dieser Folge geht es um genau diese Stimme und warum sie weniger mit Perfektionismus als Charaktereigenschaft zu tun hat als mit einem alten Schutzmechanismus, der dir Sicherheit verspricht, die er nie wirklich einlösen kann.

Ich zeige dir, wie unterschiedlich diese Stimme im Enneagramm klingen kann und wie der erste Schritt aussieht, sie zu erkennen, statt sie zum Schweigen bringen zu wollen.

Mehr über mich und mein Coaching-Angebot findest du auf www.stefaniestrathewerd.com.

#20 Wenn der Erfolg da ist und das Gefühl trotzdem fehlt

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Du erreichst ein Ziel, auf das du lange hingearbeitet hast und statt der erwarteten Erfüllung bleibt eine diffuse Leere. In dieser Folge geht es darum, warum äusserer Erfolg und inneres Erfüllt-Sein zwei unterschiedliche Grössen sind, die eigenen Gesetzen folgen – das eine führt nicht automatisch zum anderen – und wie du lernst, dich selbst wieder zu spüren, statt nur zu funktionieren, um zum nächsten Ziel zu kommen.

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#19 ECHT statt PERFEKT ist zurück

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Fünf Monate ist es hier im Podcast still gewesen. Das war eine bewusst gewählte Pause für mich und nun bin ich zurück und ready für mehr.

In dieser kurzen Folge erzähle ich dir, was in dieser Zeit wirklich im Vordergrund stand und warum ich lieber ehrlich pausiere, als einen Podcast-Rhythmus mit Druck zu erzwingen.

Mehr über mich und mein neues Sparring- & Coaching-Angebot findest du unter www.stefaniestrathewerd.com.

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